เมื่อพบอาการไหล่ติด พิจารณา เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการ: ควรเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อส่วนไหล่ เคลื่อนแขนอย่างช้า ๆ ใช้เค